эмоции

  1. Скачать 12 элементов эмоционального интеллекта: Как стать вдохновляющим лидером. Аудиокнига (Дэниел Гоулман)

    Каждому успешному человеку необходимо уметь понимать и использовать эмоции, чтобы влиять на людей и управлять ими. В этой аудиокниге легендарный психолог Дэниел Гоулман – двукратный номинант на Пулитцеровскую премию, автор бестселлеров и основоположник теории эмоционального интеллекта – вместе...
  2. Скачать Пособия для родителей детей 0-9 лет. Целеустремлённость [Вика Минасян]

    Эти пособия для тех, кто: — перестать делать всё за ребёнка и увидеть, как он справляется сам; — перестать быть "костылём" или "диспетчером" в жизни своего ребёнка; — чтобы ребёнок не опускал руки, даже когда сложно или после первой неудачи; — перестать слышать "Мам, помоги" или "У меня не...
  3. Скачать Пособия для родителей детей 0-9 лет. Эмоциональная устойчивость [Вика Минасян]

    Эти пособия для тех, кто: — перестать делать всё за ребёнка и увидеть, как он справляется сам; — перестать быть "костылём" или "диспетчером" в жизни своего ребёнка; — чтобы ребёнок не опускал руки, даже когда сложно или после первой неудачи; — перестать слышать "Мам, помоги" или "У меня не...
  4. Скачать Магия в вопросах и ответах. Встреча 74 (Ксения Меньшикова)

    Очередная запись ответов на вопросы ученикам и вольным слушателям от К. Меньшиковой. Вопросы присланные через сайт в январе 2026 года. Обсуждаемые на записи вопросы: Возможно ли жить совсем без страхов? Что это значит с точки зрения оккультизма демонстрация своих чувств в социальных сетях? Как...
  5. Скачать Сам себе психолог для мужчин: эмоции, стресс, сила характера [Дмитрий Ланецкий]

    Современный мужчина живёт в условиях постоянного давления: работа, информационный шум, ожидания общества, сложные отношения и высокая конкуренция. Эта книга — практическое руководство по управлению эмоциями, стрессом, дисциплиной и личной стратегией. Без абстрактной философии и морализаторства —...
  6. Robot

    Скачать [Питер] Рационально-эмотивно-поведенческая терапия [Реймонд Диджузеппе, Кристин Дойл]

    На сегодняшний день рационально-эмотивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Большая часть клинической мудрости и рекомендаций настоящего издания - это наследие выдающихся терапевтов, талантливых учеников Альберта Эллиса, многие годы...
  7. Robot

    Скачать [Институт биосенсорной психологии] Начальный курс по биосенсорной психологии. Выпуск 2020 года

    На курсе на первых же занятиях мы переходим к практике, и ей посвящается большая часть времени. Создаём все условия для того, чтобы наши слушатели могли получить максимум навыков и умений, которые они смогут и дальше применять в повседневной жизни. Все наши практики проходят с открытыми глазами...
  8. Скачать СДВГ и эмоции. Управляй своим реактивным мозгом (Анна Терпенко)

    Эта книга практический путеводитель для тех, чьи эмоции при СДВГ часто бурлят, как вулкан. Она не об осуждении, а о понимании нейрофизиологии реактивного мозга. Внутри вы найдете не абстрактные советы, а конкретные, рабочие инструменты: от техник мгновенного успокоения во время вспышки гнева до...
  9. Robot

    Скачать 365: Всё, что вы хотели знать о себе (Ксения Годунова)

    О книге В этом воркбуке 365 вопросов. Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, страхами, внутренними ресурсами, и...
  10. Скачать Психосоматика лишнего веса. Секрет, который мешает нам худеть (Анабелла Стирз)

    Почему вес возвращается снова и снова, несмотря на все диеты? Потому что проблема не в калориях — она в голове. Эта книга раскрывает скрытые психологические механизмы набора веса: как детские травмы откладываются на боках, почему стресс превращается в килограммы, зачем мозг саботирует ваше...
  11. Скачать Чувствология (Антон Антонов)

    О чём этот курс Мы идём с самого начала: от первых чувств от того момента, когда психика ещё не умеет объяснять, но уже чувствует от телесного отклика, а не от мыслей Вы начинаете видеть: где чувство было пережито где застряло где было вытеснено и где теперь живет вместо тебя и управляет жизнью...
  12. Robot

    Скачать [МИФ] Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости (Итан Кросс)

    Громкая новинка от Итана Кросса, автора международного бестселлера «Внутренний голос» — одной из лучших нон-фикшен-книг по версии Amazon в 2021 году, проданной на 40 языков еще до получения рукописи. В этой книге Итан всесторонне рассмотрит тему управления эмоциями: — результаты последних...
  13. Скачать Нейрофизиология эмоций [Вячеслав Дубынин]

    Лекция об эмоциях и их нейрофизиологических механизмах. В конце — ответы на вопросы зрителей. Какие эмоции связаны с новогодними праздниками? Что происходит в мозге, когда мы дарим подарки или получаем большую премию? А когда включаем гирлянду? На лекции мы обсудим эмоции, чувства, настроения...
  14. Скачать Зеркало Иллюзий: Искусство видеть сквозь мифы (Николай Щербатюк)

    Вы всю жизнь верили, что ваши желания — ваши? Ложь. Вам продали Азбуку Жизни по завышенной цене, и ваша «уникальность» — это всего лишь стандартный пакет программного обеспечения. Добро пожаловать в «Зеркало Иллюзий» — не учебник, а концентрированный удар по вашей наивности. Эта книга —...
  15. Скачать Как говорить о важном. Практикум для трудных разговоров (Николай Сорокин)

    Эта книга предлагает практикум для освоения навыков ведения трудных разговоров. Мы рассмотрим, как готовиться к диалогу, управлять своими эмоциями и реагировать на эмоции собеседника, как формулировать мысли ясно и убедительно, и как находить решения, которые работают для всех сторон. Каждый...
  16. Xarza

    Скачать [Всероссийский центр психосопровождения] Психологический анализ поведения [София Болховитина]

    Определение характера, лжи и эмоций (Профайлинг) Описание программы: Этот курс – квинтэссенция пятнадцатилетнего практического опыта работы Софии Николаевны в сферах криминальной психологии, профайлинга, криминалистики и судебной экспертизы. Наш преподаватель является одним из первых...
  17. Xarza

    Скачать Эмоциональные нарушения. Диагностика и коррекция методами прикладной кинезиологии (Николай Волынкин)

    В видео-семинаре Вы: подробно познакомитесь с теоретическими основами работы мозга и вегетативной нервной системы; овладеете практическими навыками коррекции эмоционального состояния через авторские алгоритмы Николая Волынкина. Видео-семинар для: Прикладных кинезиологов Эмоциональная сторона...
  18. Скачать Освобождение от неприятных мыслей и эмоций [Сандра Ингерман]

    «Воображение прокладывает рельсы, по которым поедет поезд реальности», – именно так звучит любимая поговорка автора этой книги. Талантливый психотерапевт и практикующая шаманка Сандра Ингерман на протяжении многих лет помогает людям преодолевать депрессии и психологические кризисы через...
  19. Robot

    Скачать [МИФ] Гнев без разрушений. Главная книга по управлению сильными эмоциями по методу ACT (Мэтью Маккей, Джон Форсайт)

    Вспышки гнева и раздражительности портят отношения с близкими, могут мешать карьерному росту, а впоследствии приводят к чувству стыда и вины за импульсивные действия. Это практическое руководство по применению Терапии принятия и ответственности (ACT) для людей, которые устали бороться со...
  20. Скачать Внутренний баланс. Искусство управлять своими эмоциями (Артем Демиденко)

    О книге «Внутренний баланс: Искусство управлять своими эмоциями» — это глубокое путешествие в мир ваших чувств и внутренней гармонии. Эта книга поможет понять природу эмоций, научит распознавать и осознанно управлять ими, раскрывая связь тела и души. Вы откроете практики дыхания, медитации и...
Сверху